GRUPPO SPORTIVO CIRCOSCRIZIONE 4
✉ Via Puglia 19 - 20900 Monza (MB) - ☎ 3281737708 - info@gsc4
GINNASTICA DOLCE
Il corso è tenuto da Gianluigi, laureato in scienze motorie e docente di Educazione Fisica nella scuola secondaria di primo grado.
Gianluigi è con noi da circa 20 anni e cura la giannastica dolce over 65, una disciplina sportiva orientata al benessere, capace di adattarsi alle esigenze di sportivi e non. La sua caratteristica sta nell'esecuzione dei movimenti lenti e graduali, eseguiti prevalentemente a corso libero o con piccoli attrezzi, senza richiedere uno sforzo particolare a chi lo pratica.
Insegnante: ENEA SPILIMBERGO GIANLUIGI
Fitness per adulti e terza età: adatto a tutti.
La frequenza al corso può essere anche monosettimanale.
Luogo: scuola Puecher
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