GRUPPO SPORTIVO CIRCOSCRIZIONE 4
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GINNASTICA DOLCE
Il corso è tenuto da Andrea, laureato e docente in scienze motorie nella scuola secondaria di secondo grado.
Andrea cura la ginnastica dolce over 65, una disciplina sportiva orientata al benessere, capace di adattarsi alle esigenze di sportivi e non. La sua caratteristica sta nell'esecuzione dei movimenti lenti e graduali, eseguiti prevalentemente a corso libero o con piccoli attrezzi, senza richiedere uno sforzo particolare a chi lo pratica.
Insegnante: ANDREA PATERNO'
Fitness per adulti e terza età: adatto a tutti.
La frequenza al corso può essere anche monosettimanale.
Luogo: scuola Puecher
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