Il corso è
tenuto da Gianluigi, laureato in scienze motorie e docente di
Educazione Fisica nella scuola secondaria di primo grado. Gianluigi è
con noi da circa 20 anni e cura la giannastica dolce over 65, una
disciplina sportiva orientata al benessere, capace di adattarsi alle
esigenze di sportivi e non. La sua caratteristica sta nell'esecuzione
dei movimenti lenti e graduali, eseguiti prevalentemente a corso libero o
con piccoli attrezzi, senza richiedere uno sforzo particolare a chi lo
pratica.
Insegnante: ENEA SPILIMBERGO GIANLUIGI
Fitness per adulti e terza età: adatto a tutti.
La frequenza al corso può essere anche monosettimanale. Luogo: scuola Puecher
